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Cette fois-ci je vous recommande « Mentatlist Martial Arts » (en anglais).
Auteur : Ryan Blumenthal


Ce livre est précis, bref (environ 3 heures de lecture) et conscis. Un regal pour le mental.

Il se décrit comme « Résolution des conflits par le détournement de l’esprit »

Les conseils donnés sont relevant et sortent de l’ordinaire. Un art martial à pratiquer, encore et encore.

A avoir, lire et ensuite à partager

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