shadow

Si tu dois jeûner ou faire une cure « Detox » c’est que ta nourriture de tous les jours n’est pas ok. – Js

C’est un peu comme si tu vas à l’église pour te confesser, cela donne bonne conscience, mais en fait ne change rien, ni sur ton corps, ni sur tes habitudes.

Maintenant il est temps de passer à l’action et de changer ta vie. Ce n’est pas le jour où tu apprendras que toi aussi tu as un cancer qu’il faudra faire enfin cet effort.

Remet en causes chaque chose, renseigne-toi, simplifie ton mode de vie et retourne à l’essentiel, … au quotidien.

 

detox_uncompressed

 

Suite à un article que j’ai publié il y a un an, je souhaitais réagir sur le fait que je ne recommande désormais plus cette pratique, tant que vous n’avez pas une bonne alimentation et une hygiène de vie correcte, … en permanence.

Il est plus important de manger sainement (bio, pas de produits industriels, végétarien … ) que de se purger de ce qui ne va pas.

Cela fait partie du respect de mon corps 365 par an.

Le jeûne est toujours possible et bienvenu dans certaines situations (cérémonie chamanique, médication particulière, purge,  …) mais cela doit se gérer comme un sport de compétition, un soin. C’est une anomalie … et cela risque de perturber, voir traumatiser pour le système digestif et le reste du corps.

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *